Stress

Har inte skrivit på länge.
Har ramlat under min energinivå igen o fått alla symptom på utmattning. Sjukskriven på eget initiativ nu tills dess jag kan prata med psykologen om mitt mående. Stressad och har ont i kroppen o känner mig deprimerad p småilsk i omgångar.
Har ont i varenda muskel i kroppen verkligen och det är inte roligt. Tycler inte jag känner av medicinen så mkt längre heller, inte mer än att vakenhetsgraden höjs och jag blir piggare (utan att vara speedad) sen har jag också hjärtklappning ofta, även utan ansträngning.
Skulle träffat psykologen i måndags men han var hemma med sjukt barn så det blev inställt. Har inte träffat honom på flera veckor för samtal.
Vill diskutera hur jag ska gå vidare nu med jobb osv. Det ultimata vore att jobba 25 eller 50 % men uppdelat på ett par heldagar istället för fåtal timmar per dag. Har man igånsättningssvårigheter är inte jobb 2 timmar per dag ultimat direkt. Då hinner man precis börja innan det är dags att gå hem.
Så jag skulle helst jobba en hel dag och vila emellan o jobba en till. Tex 50% delat på 3 heldagar i veckan. Då känns det som man gör lite nytta vilket är skönt och man hinner med att göra saker men ändå ha tid emellan för vila. Ska lägga fram förslaget till både psykologen och försäkringskassan och chefen o hoppas det går att ordna.

Nu ska jag ta värmedynan på mina stela ömma muskler och vila framför nån serie på datorn. Kanske blir solsidan- maraton, har sett en del avsnitt men inte alla av de första säsongerna då de visats vid hel fel tid för att jag skulle hinna med att se alla avsnitt.

Ha en bra dag!